غذاء وكيفية تغذية المرضى

وصفات طعام على طريقه البيت المصرى الاصيل واهميه بعض الاطعمه من مميزاته وعيوابه وأهميته للجسم والصحه يعتبر الاطعمه المصريه من أشهى الاطعمه التى تقدم لأنها تساعد على بناء الجسم من عضلات وتدخل للجسم من بروتينات وفيتامينات ولكن فى اطعمه تؤدى إلى أمراض كثيره اشهرها السمنه

random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

اكتب تعليق لتشجيعنا على الكتابه

قراقيش الملبن

 


المكونات/

  1. كيلو دقيق ابيض
  2. ملعقة كبيرة خميرة فورية
  3. ٤ملاعق ك سكر
  4. رشة ملح
  5. كوبين من السمنه والزيت 
  6. كوبين مياة دافئة 
  7. ملبن الحشو ونطرية بملعقة سمنة بلدى وبعدين نصبعة بشوية نشا عشان ميلزقش 
  8. سمسم للتزيين
خليط التلميع/

  1. ٣ملاعق ك لبن 
  2. نصف ملعقة صغيرة نسكافيه
  3. نصف ملعقه صغيره سكر
طريقة التحضير/

  • نحط كل المكونات الجافة مع بعض ونقلبهم جيدا وبعدين نحط السمنه ونبس العجينه كويس واخر حاجة نحط كوب الماء بالتدريج لحد ماتلم العجينة وتكون عجينة لينة وتجهز بقى الملبن والسمسم وتشتغل ع طول مبتخمرش 
  • نقطع العجين الى كويرات صغيرة وتفرد بالنشابة ونحشيها بالملبن ونقفلها 
  • نقوم بتجهيز خليط التلميع بخلط جميع المكونات مع بعض ثم ندهن بها وجة العجين وترش على وجها السمسم وترص بصوانى الفرن 
  • تدخل الصوانى الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تسوى وتأخذ اللون الذهبى وتخرج 

عن الكاتب

Moka

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

اخر مشاركة

قراقيش الملبن

اخبار المدونة

نقوم دائما بتحديث المدونة واضافة العديد من الاقسام الاخرى يرجى تزويدنا باى قسم او محتوى تهتم به عبر التعليقات .

جميع الحقوق محفوظة

غذاء وكيفية تغذية المرضى