غذاء وكيفية تغذية المرضى

وصفات طعام على طريقه البيت المصرى الاصيل واهميه بعض الاطعمه من مميزاته وعيوابه وأهميته للجسم والصحه يعتبر الاطعمه المصريه من أشهى الاطعمه التى تقدم لأنها تساعد على بناء الجسم من عضلات وتدخل للجسم من بروتينات وفيتامينات ولكن فى اطعمه تؤدى إلى أمراض كثيره اشهرها السمنه

random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

اكتب تعليق لتشجيعنا على الكتابه

طريقة عمل موزات الغنم بالفرن لزوم العزومات

 


المكونات/

  1. كيلو من موزات الغنم
  2. خضار مشكل(بصله متوسطه -٣فصوص ثوم-قرن فلفل اخضر او الوان -فطر-حبه من البطاطس)
  3. معلقه ك صلصه طماطم
  4. معلقه ك دبس الرمان
  5. معلقه ك زيت الزيتون
  6. نصف ملعقه صغيره فلفل اسود
  7. نصف ملعقه صغيره بهارات لحمه
  8. ربع معلقة ص بابريكا
  9. ورق لورا
  10. ملح حسب الرغبه
  11. كوب ماء
طريقة التحضير/

  • نقوم بغسل موزات الغنم ونقعها فى ماء بخل وليمون
  • نقوم بتقطيع الخضار المشكل إلى مكعبات كبيره ونضعها في وعاء ونتركها على جانب
  • نقوم بخلط صلصة الطماطم والبهارات والملح ودبس الرمان وورق الورا مع بعضهما جيدا
  • نصفى موزات الغنم من الماء ونأخذ نصف التتبيلة ونقلبها بها جيدا ونتركها لمده ساعتين
  • نأخذ النصف الآخر من التتبيلة ونضعها إلى الخضار المشكل وتقليبها بهم جيدا
  • نضع الخضار فى صينيه ونضع عليها كوب الماء ثم نضع موزات الغنم على وجه الخضار ونقوم بتغطية الصينيه
  • تدخل الموزات الفرن على درجه حراره هادئه لمده من ٣-٤ساعات حتى تسوى الموزات 
  • عندما تسوى الموزات تكشف من الغطاء وتضع تحت الشوايه حتى تتحمر 

عن الكاتب

Moka

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

اخر مشاركة

قراقيش الملبن

اخبار المدونة

نقوم دائما بتحديث المدونة واضافة العديد من الاقسام الاخرى يرجى تزويدنا باى قسم او محتوى تهتم به عبر التعليقات .

جميع الحقوق محفوظة

غذاء وكيفية تغذية المرضى