غذاء وكيفية تغذية المرضى

وصفات طعام على طريقه البيت المصرى الاصيل واهميه بعض الاطعمه من مميزاته وعيوابه وأهميته للجسم والصحه يعتبر الاطعمه المصريه من أشهى الاطعمه التى تقدم لأنها تساعد على بناء الجسم من عضلات وتدخل للجسم من بروتينات وفيتامينات ولكن فى اطعمه تؤدى إلى أمراض كثيره اشهرها السمنه

random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

اكتب تعليق لتشجيعنا على الكتابه

طريقة عمل العيش الفينو فى المنزل

 


المكونات/

  1. ثلاث اكواب دقيق 
  2. ثلاث معالق كبار زبده لينه
  3. ربع معلقه ص خل
  4. اربعه معالق كبار لبن بودره 
  5. بيضه 
  6. نص معلقة ص ملح
  7. ثلاث معالق ك سكر
  8. معلقه ك خميره 
  9. نص كوب ماء دافئ
  10. بيضه مخفوقه لدهان الوجه مع قطرة من الخل
طريقة التحضير/

  • نقوم بوضع بنخل الدقيق ثم نضع عليه الملح والخل والبيضه واللبن البودره ويقلب الخليط جيدا
  • نقوم بتجهيز الخميره بوضعها مع الماء الدافئ والسكر ومزجهم جيدا وتترك حتى تتخمر الخميره 
  • نقوم بوضع الزبده للدقيق وتقليبهم جيدا مع استخدام يديكى المبللة بالماء
  • نقوم بخلط الزبده مع الدقيق لمده خمس دقائق ثم وضع الخميره وتقلب العجينه جيدا حتى تحصلى على عجينه مطاطية غير ملتصقه
  • نقوم بتغطية العجين حتى تخمر وتحتاج مده من ساعة إلى ساعتين
  • بعد أن يخمر العجين نقوم بتقطيعها إلى كورات متساويه الحجم 
  • ناخذ كرة من العجين ونقوم بفردها بواسطة الرول على شكل دائرة ثم قومى بلغها بشكل اسطوانة
  • نقوم بوضعها بصنيه فرن مدهونة زيت وتترك العجين بها حتى تتخمر أصابع الفينو 
  • عندما تختمر أصابع الفينو نقوم بدهن وجها بالبيضه المخفوقه مع الخل 
  • تدخل الفرن على درجه حراره 180درجه لمدة ربع ساعه



عن الكاتب

Moka

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

اخر مشاركة

قراقيش الملبن

اخبار المدونة

نقوم دائما بتحديث المدونة واضافة العديد من الاقسام الاخرى يرجى تزويدنا باى قسم او محتوى تهتم به عبر التعليقات .

جميع الحقوق محفوظة

غذاء وكيفية تغذية المرضى