غذاء وكيفية تغذية المرضى

وصفات طعام على طريقه البيت المصرى الاصيل واهميه بعض الاطعمه من مميزاته وعيوابه وأهميته للجسم والصحه يعتبر الاطعمه المصريه من أشهى الاطعمه التى تقدم لأنها تساعد على بناء الجسم من عضلات وتدخل للجسم من بروتينات وفيتامينات ولكن فى اطعمه تؤدى إلى أمراض كثيره اشهرها السمنه

random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

اكتب تعليق لتشجيعنا على الكتابه

طريقة عمل القراقيش

 


المكونات/

  1. كيلو دقيق
  2. كوب سمنه وكوب زيت
  3. معلقتين ك خميره
  4. معلقه ك ينسون
  5. معلقه ك شمر
  6. معلقتين كبار سكر
  7. ماء العجين
  8. رشه ملح
طريقة التحضير/

  • نقوم بأذابة الخميره بكمية قليلة من الماء ومعلقه ك سكر ونتركها حتى تتخمر
  • فى وعاء العجين نضع الدقيق ونخلطه بالينسون والشمر ومعلقه ك سكر ورشه الملح وتقلب جيدا
  • نقوم بوضع السمنه والزيت إلى الخليط وعجنه جيدا ثم نضع الخميره ونستمر بالعجن ونقوم بوضع الماء تدريجيا ونستمر بالعجن حتى تصبح عجينه لينه متماسكة 
  • نترك العجينة حتى تخمر لمدة ساعة او ساعتين
  • تقطع العجين وتفرد على سطح صلب وتقطع إلى أصابع بسمك ١سم حسب الرغبه 
  • نقوم بوضعها فى صنيه وتدخلها الفرن على درجة حرارة ١٨٠درجه إلى أن تسوى وتأخذ اللون الذهبى 

عن الكاتب

Moka

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

اخر مشاركة

قراقيش الملبن

اخبار المدونة

نقوم دائما بتحديث المدونة واضافة العديد من الاقسام الاخرى يرجى تزويدنا باى قسم او محتوى تهتم به عبر التعليقات .

جميع الحقوق محفوظة

غذاء وكيفية تغذية المرضى