غذاء وكيفية تغذية المرضى

وصفات طعام على طريقه البيت المصرى الاصيل واهميه بعض الاطعمه من مميزاته وعيوابه وأهميته للجسم والصحه يعتبر الاطعمه المصريه من أشهى الاطعمه التى تقدم لأنها تساعد على بناء الجسم من عضلات وتدخل للجسم من بروتينات وفيتامينات ولكن فى اطعمه تؤدى إلى أمراض كثيره اشهرها السمنه

random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

اكتب تعليق لتشجيعنا على الكتابه

فراخ مشويه بالفرن

 


المكونات/
  1. دجاجة كاملة
  2. كوب زبادى
  3. نص معلقه ص فلفل اسود
  4. نص معلقه ص كمون
  5. رشه من الكزبرة الناشفه
  6. ملح حسب الرغبه
  7. فص ثوم
  8. بصله متوسطه مقطعه
  9. نص قرن فلفل اخضر
  10. ربع معلقه ص ثوم بودره ؛وبصل بودره
  11. معلقه صغيره دبس الرمان 
  12. نص معلقه ص بهارات فراخ
  13. ٤حبات طماطم
  14. ورق لورا
طريقة التحضير/
  • نقوم بتقطيع الدجاجه الى أربعة قطع ثم نقوم بعمل فتحات فى كل قطعه من الدجاجه بواسطه السكين
  • نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ونضربهم حتى تصبح التتبيلة ناعمه نقوم بتذوق التتبيلة لظبط الملح
  • يوضع قطع الدجاجه فى وعاء ونضع عليها التتبيلة ونضع لها ورق لورا وتقلب جيدا بالتتبيله
  • يوضع الدجاج فى الثلاجه لمده ليله كامله 
  • نخرج الدجاج ونضعها فى صينية وتدخلها الفرن على درجة حرارة هادئة حتى تسوى الدجاج ثم نشغل الشواية حتى تتحمر من جميع الجهات 

عن الكاتب

Moka

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

اخر مشاركة

قراقيش الملبن

اخبار المدونة

نقوم دائما بتحديث المدونة واضافة العديد من الاقسام الاخرى يرجى تزويدنا باى قسم او محتوى تهتم به عبر التعليقات .

جميع الحقوق محفوظة

غذاء وكيفية تغذية المرضى